콧물빼는법 비강세척법
저는 증세가 알레르기성 비염으로 먼지나 꽃가루에
민감하게 반응을 하는데요. 그증세가 벌써 10년이 지나가네요.
층농증 & 알레르기비염이 있습니다. 한약도 먹어보고 주사도 맞아보고 심할때마다 약을 먹어봤는데요.. 비염약 아시는 분은 아시지만 쌘거 무진장 쌥니다..먹으면 머리가 멍~졸려요.
수술을 하여도 100%로 완치가 안되어서 하기도 그렇구요..
저도 비염이 심해서 주의 분의 소문으로 생리식염수를 해보았는데요!!!
대박입니다. 연예인중에도 이방법으로 호전되거나 완치됬다고 하신분들도 있구 제 주변도 있구요 저 또한 많이 호전되었습니다 ㅎㅎㅎㅎ
예전에 가끔가던 유명한 이비인후과 선생님께서
알려주셨던 방법으로 저도 가끔 사용하는 방법인데요.
콧물빼는법 비강세척법 포스팅을 해볼까 합니다.
준비물: 생리식염소 1500원 주사기 1000원 입니다.
준비물은 약국에서 파는 생리 식염수와
관장용 주사기가 필요한데요, 저 주사기 보다는
제가 집에서 쓰는 주사기를 사용해야 편리합니다.
바로 이건데요. 코가 다칠염려도 없고 식염수가
흘러내리지 않기때문에 굉장히 편리합니다.
주사기를 보관하실때에는 고무 안쪽에 곰팡이가
생길 우려가 있으니 잘 건조하셔서 보관하시면 좋습니다.
콧물빼는법 비강세척법 첫번째
1.고개를 숙인 상태에서 주사기를 담긴 식염수를
한쪽코에 분사하시는데요. 너무 쎄개 밀어넣으면
코안 점막이 다칠수 있으니 청소가 되겠다 싶을정도로
천천히 분사해 주시면 됩니다.
콧물빼는법 뿐만아니라 안에있는 먼지를 청소하는
방법으로 소금물을 사용하시는 분들도 계시지만
약국에서 판매하는 식염수가 좋다고 합니다.
비강세척법 잘모를때에는 그냥 흘러내리는것만
조금 닦아내고 말았는데 나중에 이불에 누워
있을때 막 흘러내리더라요.ㅋ 지금처럼 콧속에
남아있는 식염수를 코를 살짝살짝 풀어주시면 좋습니다.
머리방향에 따라서 남아있는 식염수도 끝까지 제거
콧물빼는법 비강세척법 처음에 나왔던 내용이죠.
사진처럼 고개를 앞으로 숙여야 사레 걸리지않는다고 해요.
저는 이것까지는 크게 신경안쓰고 했었는데
영상보면서 더 정확히 알게된것 같네요.
또 주의할점이 있다면 침을 삼키게 되면
귀안쪽이 열리기 때문에 세척중간에는 침을 삼키지
않도록 조심해야 된다고 하네요. 생각보다 쉽고 어렵지
않아요. 처음에 코에 넣을때에는 저도 코맵거나 할까봐
걱정했었는데 정말 어렵지않고 간단한 방법입니다.
콧물빼는법 비강세척법 포스팅을 마칩니다.
'건강U+ > 건강정보' 카테고리의 다른 글
심근경색 유발 요인과 초기증상 (0) | 2015.09.10 |
---|---|
6~8월, 한국인 원기회복 솔루션 12 (0) | 2015.09.10 |
물의 효능과 건강하게 마시는 법 (0) | 2015.09.08 |
안경탈출- 시력 좋아지는 방법 (0) | 2015.09.08 |
우울증 치료방법 (0) | 2015.09.08 |