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아이콘, '취향저격' 음원 공개..바비 "못생겨서 음악으로 승부" 폭소 아이콘, ‘취향저격’ 음원 공개...바비 “못생겨서 음악으로 승부” 폭소 [김조근 기자] 그룹 아이콘이 선공개곡 ‘취향저격’을 발표해 눈길을 모으고 있는 가운데 최근 멤버 바비의 외모 셀프디스 발언도 화제가 되고 있다. 아이콘은 지난 21일 네이버 V앱을 통해 생방송 ‘썸머 베케이션’(SUMMER VACATION)에 참여했다. 이날 바비와 비아이는 멤버들의 카트 체험을 생중계하며 엽기적인 표정을 지었다. 평소 카리스마와 달리 표정을 일그러뜨리며 보는 이의 웃음보를 자극한 것. 아이콘, ‘취향저격’ 음원 공개...바비 “못생겨서 음악으로 승부” 폭소 / 사진=V앱 캡처 바비는 “우리도 우리가 못생긴 것을 알고 있기 때문에 음악으로 승부한다”라며 “열심히 준비하고 있다”라고 말했다. 한편, 아이콘은 15일 .. 더보기
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혈관을 건강하게 하는 7가지 방법 혈관을 건강하게 하는 7가지 방법 ① 바른 식습관 ― 포화지방과 트랜스 지방을 피한다 ― 음식을 싱겁게 먹는다 ― 설탕 섭취를 줄인다 ― 생선을 1주일에 세 번 이상 먹는다 ② 운동하는 습관 ― 하루 30분~1시간 유산소 운동 ― 일주일에 한두 번이라도 빨리걷기 ③ 혈관에 좋은 식품 섭취 ― 비타민C, 비타민E, β카로틴 ― 항산화 미네랄·셀레늄 ― 코엔자임 Q10 ④ 건강기능 식품형태의 비타민·미네랄·항산화제 복용 ⑤ 하루 1~2잔의 와인 섭취 ⑥ 아스 피린 매일 복용 ⑦ 성장호르몬 보충 ▣ 젊은 혈관 vs 노화 혈관 젊은 혈관은 혈관 내벽이 깨끗하고 직경이 커서 혈액 흐름이 원활하고, 심하게 운동을 하거나 스트레스를 받아 혈압이 올라가도 말랑말랑하게 유연성을 유지하고 있어 높은 압력에 잘 견딜 수 있.. 더보기